24日，北京首钢队球员翟晓川的生日，他通过视频直播的方式与球迷们互动。在直播中翟晓川也邀请林书豪进行互动。林书豪正在处于归来后的隔离期，他谈到了自己隔离期的生活以及如何保持体能等相关问题。林书豪还笑着说到了自己生日时肯定不会与球队一起，因为他觉得拍蛋糕太夸张。
19日林书豪与尤度一起返京，之后他们就进入14天的隔离期。林书豪曾经在个人社交媒体上录制了房间内的视频，其中包含瑜伽垫、哑铃以及大量的瓶装水。林书豪表示这段时间可以让自己慢下来，同时他也在隔离期也会自我训练保持好的状态，以联赛开打做准备。
北青报记者此前曾经报道称，球队外籍体能教练马特已经给林书豪与尤度分别制定不同的训练安排。同时林书豪也会与自己体能师范振书亚进行密切沟通，后者也会给林书豪制定针对性的训练计划。
林书豪在24日直播中说：“我每天都会进行训练，马特、范振书亚都会给我制定训练安排。我每天会进行三种不同的训练方式，这包括训练练身体、练体能与运球。因为我在房间不能投篮，但可以运球。可能我隔壁房间觉得我很讨厌，因为我每天都会在房间里蹦来蹦去的。”林书豪同时透露在隔离期由于吃的比以前要一些，因此体重有些下降。
林书豪在翟晓川互动时也开玩笑地说起了自己生日的度过方式，他表示自己生日时会选择离开球队，因为他怕队友的蛋糕拍脸。而翟晓川则笑着说：“那我们提前一天给你过生日。”
文/北京青年报记者 宋翔
