利物浦球员们怕冠军飞走 接受心理辅导缓解焦虑

焦虑啊

　　据英国媒体报道，利物浦俱乐部向自己的球员们提供心理健康支持，缓解他们担心拿不到英超冠军的焦虑。

　　《每日邮报》披露，红军俱乐部体育心理学专家李-理查森制作了这份视频文件，并给球员们进行辅导。很多队员担忧，英超赛季作废，原本到手的冠军可能会拿不到，对此，该视频开导球员们：“英超的决定或者疫情的走向，是不在我们掌控中的，我们能掌控的是自己的行为和反应。专注于我们能掌控的，接受我们无法掌控的。”

　　球员们被鼓励在焦虑时采用腹式呼吸法，视频还教导球员们：“足球不是最重要的，健康和安全才是。”